Diagnose hyperinsulinemie

Het overgewicht van een grote groep patiënten is voor artsen en diëtisten “onverklaarbaar” omdat het niet kan worden toegeschreven aan de consumptie van te veel calorieën (ieder pondje gaat door het mondje). Recente publicaties geven echter aan dat een groot deel van dit “onverklaarbare overgewicht” toegeschreven kan worden aan een stofwisselingsstoornis met de naam hyperinsulinemie (chronisch verhoogde insulinespiegels). Veel artsen zien hyperinsulinemie als een voorstadium van diabetes type II. Behandeling van deze stoornis is mogelijk met behulp van specifieke voedingssupplementen en een speciaal dieet.

Alle artikelen en behandelingsprotocollen zijn volgens het zelfzorg principe geschreven. Bij zelfzorg is niet de arts of specialist maar de patiënt verantwoordelijk voor het correct uitvoeren van de behandeling. Toch adviseer ik patiënten om bij gezondheidsklachten eerst een arts te raadplegen. Een juiste diagnose is ook bij een zelfzorgtraject van onschatbare waarde. Als u reeds onder behandeling bent van een arts overleg dan met uw arts voordat u voedingssupplementen gaat gebruiken.

Copyright © 2007 - pilliewillie.nl

Wat is de oorzaak van hyperinsulinemie?

Hyperinsulinemie is een stofwisselingsziekte waarbij de insulinespiegels in het bloed verhoogd zijn. Meestal wordt dit veroorzaakt doordat de celreceptoren minder gevoelig zijn geworden voor insuline waardoor het effect van dit hormoon, het regelen van het glucose niveau in het bloed, verloren gaat. We noemen dit insuline resistentie. De pancreas gaat dan meer insuline produceren om dit probleem te corrigeren waardoor de insuline waarden stijgen. Als deze stoornis niet tijdig door een arts wordt opgemerkt, dan raakt de pancreas overbelast en kan hyperinsulinemie over gaan in diabetes type II. Heeft men eenmaal diabetes dan is het meestal zo dat de pancreas na verloop van tijd helemaal op houdt met het maken van insuline. Je zou kunnen zeggen dat hij door overbelasting versleten is. Dan blijft er nog maar een weg open: insuline injecties.

Hoe wordt insuline resistentie veroorzaakt?

De algemene opvatting is dat insuline resistentie wordt veroorzaakt door erfelijke factoren en door de leefstijl keuzes die worden gemaakt. Overvloedige maaltijden rijk aan snel verteerbare koolhydraten, weinig verteerbare voedingsvezels, verzadigd vet, te weinig beweging te veel stress en overgewicht zijn allemaal factoren die de kans op insuline resistentie vergroten.

Wat zijn de belangrijkste symptomen van hyperinsulinemie?

Er worden een groot aantal symptomen met hyperinsulinemie in verband gebracht. De belangrijkste zijn:

• Overgewicht: met name gewicht vasthouden rond het middel. Vrouwen die een taille / heup omvang ratio hebben die groter is dan 0,8 hebben vermoedelijk hyperinsulinemie. In de foto heeft het meisje een taille / heup omvang ratio van ongeveer 1. De taille omvang is gelijk aan de heup omvang. Deze waarde is dus groter dan 0,8. Het is dus waarschijnlijk dat ze hyperinsulinemie heeft.
• Mannen met een taille / heup omvang van groter dan 1 hebben vermoedelijk ook hyperinsulinemie.
• Hyperinsulinemie begint met het zogenaamde paalmodel bij vrouwen en zwembandjes bij mannen. Dan hoeft er nog niet echt sprake te zijn van overgewicht. Dit wordt bij vrouwen opgevolgd door een appelfiguur, bij mannen gaat de buik over de broekriem. Dan is er duidelijk sprake van overgewicht.
• Heel vaak honger hebben, vooral na een maaltijd. Het lichaam reageert op voeding met te hoge insuline spiegels waardoor het glucoseniveau na een maaltijd snel daalt. De glucose wordt in lichaamsvet en glycogeen omgezet. Dan krijgt men weer snel honger.
• Hypoglycemie: veel hypoglycemie patiënten die denken een hypo te hebben, hebben normale of zelfs hoge suikerspiegels De klachten worden niet door een laag glucose niveau veroorzaakt, maar door hyperinsulinemie, een te hoge insulinespiegel. Hypoglycemie patiënten die voldoen aan bovenstaande overgewicht criteria zijn bijna zeker verkeerd gediagnosticeerd en hebben eigenlijk hyperinsulinemie.
• Andere klachten zijn: slaapstoornissen, gewrichtsklachten, vermoeidheid, emotionele instabiliteit, chronische infecties, onvruchtbaarheid en concentratiestoornissen

Hyperinsulinemie veroorzaakt hart en vaatziekten

Er zijn vele onderzoeken beschikbaar die aangeven dat hyperinsulinemie de kans op het verkrijgen van hart en vaatziekten vergroot. De volgende aandoeningen en stoornissen horen bij hyperinsulinemie:

• Hoge bloeddruk
• Verhoogde totaal cholesterol
• Verhoogde LDL cholesterol
• Verhoogde triglyceriden

Hyperinsulinemie veroorzaakt hormonale problemen

Het totale hormonale beeld wordt door hyperinsulinemie flink verstoord. Mogelijke gevolgen hiervan zijn

• menstruatie en menopauzeklachten, bij vrouwen
• depressie,
• verminderde werking van het immuunsysteem
• Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS) bij vrouwen

Hormonale verstoringen ontstaan doordat de grote hoeveelheid insuline (ook een hormoon) de signalering van andere hormonen in de weg zit. Hormonen zijn biochemische “boodschappers” die in het lichaam informatie doorgeven. De meeste hormonen leveren eerst hun boodschap aan de buitenkant van de cel af door het bezetten van specifieke receptoren die zich op de celwand bevinden. Hierdoor activeren ze substanties in de cel die bekend staan als “interne berichten”. Interne berichten bepalen de hormonale activiteit in de cel. De meest voorkomende stof die voor interne berichten wordt gebruikt is het cyclisch AMP (c-AMP). Insuline daarentegen maakt voor de interne berichtgeving gebruik van IP3 / DAG. Deze stof verlaagd de beschikbare c-AMP. Bij patiënten met hyperinsulinemie raken daardoor de hormoon signalen die c-AMP gebruiken verloren. Hierdoor ontstaan hormonale verstoringen.

Waarom weten artsen hier zo weinig van

Het antwoord is simpel, huisartsen gaan af op metingen van bloedsuikers en niet op metingen van insulinespiegels. Huisartsen worden nl. beperkt door de ziekenfondsen, een bloedsuiker bepaling is goedkoop en een insulinebepaling duur en mag dan ook alleen door een specialist worden aangevraagd. En als een specialist een insuline meting aanvraagt zal hij vaak alleen een nuchtere insulinespiegel laten bepalen en die is vaak normaal bij patiënten met hyperinsulinemie. Hyperinsulinemie kan eigenlijk alleen aangetoond worden door middel van een functietest waarbij wordt gemeten hoe het lichaam reageert op suiker (koolhydraten). Eerst wordt de nuchtere waarde van insuline gemeten en daarna twee maal na een standaard maaltijd. Eerst na een 1/2 uur daarna na 2 1/2 uur.

Normaal ligt de ochtendwaarde van de insuline onder de 5 (nuchter). Wanneer de nuchtere waarde van de insuline boven de 20 uit komt spreken we van diabetes. Men spreekt van hyperinsulinemie als het insulineniveau een half uur na de maaltijd hoger is dan 100 en/of na twee uur nog niet lager is dan 50. Tijdens deze functietest zijn de glucose waarden waarschijnlijk normaal!!

Misschien heb ik geen hyperinsulinemie maar iets anders?

Misschien eet ik gewoon te veel

De mens is gemaakt (ontworpen) voor schaarste, niet voor overvloed. In onze Westerse maatschappij eten we te veel en bewegen te weinig. Het is een logisch gegeven dat als u via voeding meer energie binnen krijgt dan u via beweging opmaakt dik wordt. Ieder pondje gaat door het mondje. Als uw overgewicht wordt veroorzaakt door te veel calorierijke voeding die u niet door beweging verbruikt moet u eerst proberen minder te eten. Het beperken van het aantal calorieën is uit oogpunt van gezondheid ook aan te bevelen. De enige betrouwbare en reeds met dierproeven bewezen manier om de maximum levensduur te vergroten is een calorierestrictie: eet voedzaam voedsel, met veel vitamines en mineralen maar met 30 - 40% minder calorieën. Controleer of u misschien te veel eet aan de hand van de calorie checker van het Voedingscentrum.

Overmatig eten als troost

Is het vreemd dat wij voeding als "troost" ervaren? Ik denk het niet. Twee voorbeelden. (1) Vader en moeder gaan een avondje uit, kinderen blijven alleen thuis. Moeder: “we zijn laat thuis maar er staat wat lekkers in de ijskast”. (2) Mariekje valt van haar fiets. Vader: "dat is een zere plek zeg, daar krijg je een snoepje op".

Veel patiënten met overgewicht eten te veel doordat ze troost zoeken. Er is dan ook duidelijk aangetoond dat er een relatie is tussen somberheid / depressie en overgewicht. De overmatige eetlust wordt in die gevallen veroorzaakt door een te lage serotonine spiegel. Dit wordt door de patient automatisch gecorrigeerd door meer koolhydraten te eten. Misschien is het een troost voor u om dit te lezen, het ligt niet echt aan u dat u te veel eet. Sommige afslank klinieken zetten antidepressiva in om deze problemen het hoofd te bieden.

Het onderscheid tussen fysieke honger en emotionele honger kan als volgt in beeld worden gebracht. Als een iemand honger ervaart als "ik heb honger wat kan ik eten", dan hebben we bijna altijd te maken met een fysiek honger gevoel. Als iemand bij een honger gevoel denkt: "Ik heb trek in....", dan hebben we meestal te maken met emotionele honger.

Sommige medicijnen veroorzaken overgewicht

Sommige medicijnen, zoals bijvoorbeeld het antidepressivum Remeron (Mirtazapine) veroorzaken overgewicht. Lees daarom de bijsluiter goed en zoek op het internet naar informatie als u denkt dat u door het gebruik van medicijnen dikker bent geworden.

Sommige anticonceptie middelen, met name de Mirena spiraal, veroorzaken overgewicht.

Hormonale oorzaken van overgewicht

De maandelijkse cyclus beïnvloedt bij vrouwen zowel de hoeveelheid als het soort voeding dat wordt gegeten. Vele wetenschappelijke studies rapporteren dat vrouwen vooral in de periode voor de menstruatie trek krijgen in koolhydraten. Vrouwen met het PMS lijken hier het meest last van te hebben. Ook deze stoornis lijkt verband te houden met de serotonine huishouding. Vrouwen die op dat moment met een dieet bezig zijn om gewicht te verliezen hebben het dan extra moeilijk. Toch kan er bij u ook sprake zijn van hyperinsulinemie want hyperinsulinemie kan PMS veroorzaken. Kijk goed naar de taille / heup ratio en kijk ook of u nog andere klachten ondervindt die op hyperinsulinemie kunnen wijzen.

Wanneer weet ik zeker dat ik hyperinsulinemie heb?

Hyperinsulinemie is aan de hand van een aantal symptomen en een aantal eenvoudige laboratoriumtests te diagnosticeren. Als er bij u sprake is van overgewicht volgens de beschreven taille / heup ratio en als u daarbij nog klachten ondervindt die lijken te wijzen op hypoglycemie kunt u uw arts voor de zekerheid nog vragen om uw bloeddruk en uw bloedvetten (HDL, LDL, triglyceriden) te laten meten, maar eigenlijk is dat niet meer nodig.

Ik heb hyperinsulinemie, wat nu?

Kennis = macht = gezondheid, dat is het thema voor mijn website. Daarom zal dit artikel worden opgevolgd door een artikelenserie over de voeding, supplementen en de behandeling. De behandeling zelf, met een praktische invulling, verloopt via het overgewicht forum.

Biosfeer-2 onderzoek werd een gedwongen calorirestrictie experiment Op 26 september 1991 betraden vier mannen en vier vrouwen in de leeftijd van 25 tot 67 jaar via een luchtsluis de Biosfeer-2, een omheinde ruimte van 1.275 ha in de buurt van Tuscon, Arizona waar zich een zogenaamd. ecosysteem bevindt. De grote constructie uit glas en staal huisvest zeven verschillende ecologische gebieden: regenwoud, savanne, oceaan, moeras, woestijn, landbouwgebied en een woonplaats voor mensen en dieren. Al het organische materiaal, water en vrijwel alle lucht worden gerecycled en al het voedsel wordt binnen de gesloten ruimte verbouwd. Nadat de Biosferianen een tijd in hun speciale ecosysteem hadden doorgebracht, realiseerden zij zich dat zij niet in staat zouden zijn zoveel voedsel te produceren als werd verwacht, maar dat hun dieet wel rijk zou zijn aan nutriënten. Er werd besloten dat zij een unieke groep zouden vormen om de theorie over calorierestrictie gedurende een periode van zes maanden te testen. Tijdens de duur van het onderzoek aten de leden van de groep een gemiddelde van 1.780 calorieën per dag en verrichtten zij elke dag ongeveer 3 tot 4 uur zware arbeid. Men constateerde in de Biosferiaanen lichamelijke veranderingen die overeenkwamen met die welke gevonden waren bij knaagdieren die op een calorestrictie dieet waren gezet. Bij de proefpersonen werd behalve een gewichtsverlies – een daling van 35% in de serumcholesterolspiegels, een opvallende daling van de serumglucose-niveaus en verbeteringen van lymfocytfunctie en neutrophilfunctie, twee maatstaven voor de gezondheid van het immuunsysteem, geconstateerd. Allemaal factoren die een langere levensduur mogelijk maken. Bron

Informatie via email

Bijna elke week wordt er via email (gratis) informatie verstuurd over de behandeling van overgewicht. Informatie over aanpassingen in mijn artikelenserie, nieuwe artikelen enz. U kunt zich gratis abonneren op deze informatie dienst.

Behandelingsforum

De behandeling van overgewicht verloopt in zijn geheel via het behandelings forum. Dit forum is alleen toegankelijk voor patiënten met hyperinsulinemie die een intake gesprek hebben afgerond. Het intake gesprek gaat via de telefoon en duurt ongeveer een uur. De kosten voor dit intake gesprek worden gedragen door firma de Rooy mijn sponsor.

Via de vragenlijst kunt u een indruk krijgen welke vragen gedurende het intake gesprek aan de orde komen. Vraag alleen een intake gesprek aan als: (1) u het vermoeden heeft dat uw overgewicht wordt veroorzaakt door hyperinsulinemie en (2) als u op het PWK forum geregistreerd bent als gebruiker.

Het forum wordt geleid door Gonny de Vetten, orthomoleculair therapeut en Cora de Fluiter, schrijver van het boek SLIM - behandel de oorzaak van je overgewicht.

Via het behandelingsforum wordt eerst verder uitgezocht of uw overgewicht misschien wordt veroorzaakt door een andere stoornis dan hyperinsulinemie. Als dat zo is wordt u geholpen met een ander behandelingstraject. Als uw overgewicht wordt veroorzaakt door hyperinsulinemie dan wordt er een persoonlijk supplementenadvies gemaakt en wordt u geholpen met het invoeren van het dieet. Natuurlijk vindt u op het forum ook al een groot aantal lotgenoten die u ook kunnen helpen met de praktische invulling van het dieet. Recepten, tips, producten etc.

Conclusie tot nu toe

• Hyperinsulinemie is een voorstadium van diabetes type II. Als u voldoet aan de criteria die in dit artikel beschreven zijn is de kans groot dat u in de toekomst diabetes ontwikkelt, vooral als diabetes "in de familie zit".
• Patiënten die nog geen last hebben van overgewicht maar waarbij het figuur wel zoals beschreven staat veranderd is kunnen ook hyperinsulinemie hebben. Vooral als zij ook andere genoemde klachten ondervinden.
• Mijn visie is dat onverklaarbaar overgewicht vaak wordt veroorzaakt door hyperinsulinemie. Alleen patiënten die deze stofwisselingsziekte ook daadwerkelijk hebben zullen straks resultaat mogen verwachten van de behandeling.

Referenties

1. Insulineresistentie en stress
   Het totale hormonale beeld wordt door hyperinsulinemie flink verstoord. Mogelijke gevolgen hiervan zijn menstruatie- en menopauzeklachten, depressie, hart- en vaatziekten en verminderde werking van het immuunsysteem.
2. Hyperinsulinemie as an Independent Risk Factor for Ischemic Heart Disease
   Fasting insulin concentrations at base line were 18 percent higher in the case patients than in the controls (P<0.001). Logistic-regression analysis showed that the insulin concentration remained associated with ischemic heart disease (odds ratio for ischemic heart disease.
3. Diet composition and insulin action in animal models
   Intake of saturated fats is strongly linked to development of obesity and insulin resistance, while that of polyunsaturated fats (PUFAs) is not.
4. Overgewicht en hyperinsulinaemie
   Steeds meer mensen lijden aan insulinestoringen. Lang voordat men de diagnose diabetes krijgt, is de insulinehuishouding gestoord met als belangrijkste signaal gewichtstoename! Bij tijding ingrijpen kan men dit probleem herstellen. (Nederland is het 4de dikste land ter wereld).
5. Calorie restriction in biosphere 2: alterations in physiologic, hematologic, hormonal, and biochemical parameters in humans restricted for a 2-year period
   We conclude that healthy nonobese humans on a low-calorie, nutrient-dense diet show physiologic, hematologic, hormonal, and biochemical changes resembling those of rodents and monkeys on such diets. With regard to the health of humans on such a diet, we observed that despite the selective restriction in calories and marked weight loss, all crew members remained in excellent health and sustained a high level of physical and mental activity throughout the entire 2 years
6. Glucose dysregulation and mirtazapine-induced weight gain
   To our knowledge, this is the first report of glucose dysregulation secondary to mirtazapine-induced weight gain.
7. Menstrual cycle and appetite control: implications for weight regula
   The premenstrual phase can be considered as a time when women are especially vulnerable to overconsumption, food craving and depression; this is often associated with low serotonin activity.
8. De behandeling een schildklierdeficiëntie (hypothyroïdie, hypothyreoïdie)
   Een groot aantal patiënten die op klinische gronden door de huisarts werden gediagnosticeerd met schildklier deficiëntie (hypothyroidie) maar waarvan het laboratoriumonderzoek een negatief resultaat aan gaf bleken wel degelijk te herstellen door een schildklier hormoonbehandeling.

Uw keuze:

pilliewillie.nl > overgewicht > diagnose > hyperinsulinemie

Ondersteun mijn werk en plaats een link naar overgewicht.pilliewillie.nl

Copyright © 24 December 2011

Site Map Contact

• Home
• Resultaten
• Forum
• Online therapeut
• Gratis informatie
• Zoeken
• Contact

• Hyperinsulinemie
• Insuline resistentie
• Schildklier deficientie
• Koolhydraatverslaving