Overzicht supplementen bij de behandeling van overgewicht
Vermindering hyperinsulinemie (insuline resistentie)
| Supplement | Dosis | Opmerkingen |
| Chroom piconilaat | 2 x 200mcg | Geen bijwerkingen bekend. |
| Biotine | 3 x 1000mcg | Werkt synergistisch met chroom piconilaat |
| Alfa liponzuur | 1 x 300mg | Geen bijwerkingen bekend |
Vermindering koolhydraatverslaving
| Supplement | Dosis | Opmerkingen |
| Hypericum | 3 x | Verbetert de stemming. |
| L-Tryptofaan | 400mg | Voor het slapen gaan op een lege maag innemen. Niet combineren met antidepressiva. |
Verbetering vetverbranding
| Supplement | Dosis | Opmerkingen |
| L-carnitene | 3 x 2 x 330mg | Carnitine op recept verkrijgbaar |
| Acetyl-L-carnitine | 3 x 500mg | Carnitine zonder recept. |
Verbetert de schildklier werking
| Supplement | Dosis | Opmerkingen |
| Zink/selenium | 2 x | Geen bijwerkingen bekend. |
| Tirstim | 1 - 2 x | Niet gebruiken bij Hashimoto |
Huismerksupplementen die verkocht worden door supermarkten en drogisterijen zijn niet aan te bevelen. Zij zijn te laag gedoseerd en worden vaak verkeerd geproduceerd waardoor ze slecht door het lichaam opgenomen worden. Producenten als Pharma Nord, Solgar en Nova Vitae Plus leveren wel de goede producten. Solgar levert een goed product maar is helaas tamelijk duur en levert niet via internet. Pharma Nord wordt alleen in speciaalzaken verkocht. Mijn voorkeur gaat daarom uit naar Nova Vitae Plus. Deze producten zijn eenvoudig via internet leverbaar en de leverancier geeft internetgebruikers extra korting.
- Candida: Candida infectie - CVS/ME: Chronische vermoeidheid Syndroom - Diabetische complicaties: Behandeling diabetische complicaties - Neuropathie - Retinopathie - Nefropathie - Bloeduiker stabilisatie - Hart en vaatziekten: Cardiomyopathie en Hartfalen - Cardiomyopathy and Heart Failure - Hoge bloeddruk - Cholesterol verlaging - Aderverkalking (atherosclerose) - Spataderen - Levensverlenging: Levensverlenging - DHEA - Melatonine - 65+ - Kanker: - Ondersteuningstherapie bij kanker - Bot en gewricht aandoeningen: - Artrose - Artritis - Osteoporose - Fibromyalgie: - Fibromyalgie - Urinewegen: - Prostaatklachten - Blaasontsteking - Maag- darm aandoeningen: Prikkelbaar Darm Syndroom - Crohn - Colitus Ulcerosa - Voeding: Voeding wat is er mis mee - Melk - Suiker - Aanvulling onvolwaardige voeding - Vitamine supplementen: Voedingssupplementen - Overgewicht: - Overgewicht - SLIM - Oogaandoeningen: - Staar - Slecht ziendheid - Andere artikelen: - HPU - Astma - Multiple Sclerose - Alzheimer - Psoriasis - Depressie - Premenstrueel Syndroom - Orthomoleculaire Geneeskunde
